Coronavirus Ciclismo, rinviate le classiche di Primavera
Coronavirus Ciclismo rinviate Classiche Primavera | “Nell’ambito della lotta contro la diffusione del Coronavirus (Covid-19), Amaury Sport Organization, con l’accordo dell’Unione Cycliste Internationale (Uci), ha deciso di non organizzare Parigi-Roubaix (12 aprile), la Freccia Vallone (22 aprile) e la Liegi-Bastogne-Liegi (26 aprile)“. Lo scrive l’Aso in una nota, senza specificare quando potranno essere effettuate le grandi classiche d’apertura della stagione francese.
La nota ufficiale dell’ASO
“In stretta collaborazione con l’Uci, e con l’assistenza delle altre parti interessate, gli organizzatori hanno già iniziato a lavorare per cercare di organizzare nuove date per queste classiche, a cui squadre, corridori e spettatori sono profondamente legati. Anche le ciclosportive amatoriali Paris-Roubaix Challenge e Liège-Bastogne-Liège Challenge saranno posticipate”
I consigli di Cassani
Nel frattempo con un video sulla sua pagina Facebook il ct della nazionale di ciclismo Davide Cassani ha lanciato consigli agli italiani su come restare in forma senza uscire di casa. La formula scelta da Cassani è lo step aerobico sulle scale di casa. Nella sua “sono esattamente 50 scalini e li faccio a balzi, 2 scalini alla volta e ultimo balzo 3 perché sono dispari”, scrive. “Così mantengo la massa muscolare, miglioro l’elasticità e richiamo la forza massimale. Quante volte? 3 volte a settimana, 6 serie con recupero da una serie all’altra di 2′. Quindi riesco a fare 50 scalini 6 volte. Prima mi riscaldo un po’ facendo le stesse scale tranquillo”. E va ricordato che Cassani compirà 60 anni il primo gennaio prossimo
Non posso e non voglio uscire in bicicletta. Non posso andare in palestra (a dire il vero non sono mai andato) allora…
Pubblicato da Davide Cassani su Martedì 17 marzo 2020
